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冬至祭祖通常是在冬至当天进行，而不是前一天。在中国传统文化中，冬至是一个重要的节气，也是一个传统节日，有“冬大过年”的说法。在冬至这一天，人们会举行祭祖活动，以表达对祖先的敬意和怀念。

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冬至祭祖的习俗源于古代的“冬祭”，是古代中国祭祀祖先和神灵的一种形式。在这一天，人们会回到家中，准备供品，举行祭祀仪式，向祖先表示敬意，祈求祖先保佑家人平安健康。因此，冬至不仅是祭祀的日子，也是祭祖的重要时刻。

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