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冬至通常被视为冬天的开始，这是因为冬至是一年中白天最短、夜晚最长的日子。在中国，冬至被列为二十四节气之一，具有非常重要的地位。

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之所以说冬至才是冬天，主要有以下几个原因：

1. 天文学意义：冬至时太阳直射点达到南回归线，此时北半球日照时间最短，夜最长，这标志着冬季的正式开始。

2. 农业活动：古代农耕社会，人们根据节气安排农事活动。冬至后，气温逐渐降低，北方开始下雪，作物生长减缓，进入了休养生息的季节。

3. 习俗文化：中国有很多关于冬至的传统习俗，如吃饺子、汤圆等，这些习俗反映了人们对冬天来临的重视。

当然，从气象学的角度来看，气温下降是一个逐步的过程，并不意味着只有到了冬至才算真正进入了冬天。但从节气文化的角度来讲，冬至是一个具有象征意义的转折点，代表着冬天正式开始。

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