堕胎是一个复杂且敏感的话题，涉及到的情感和心理问题也极为复杂。通常情况下，堕胎的孩子是否原谅自己，或者是否“走了”，并不是一个可以通过直接方式来确认的问题。以下是一些可能有帮助的思考角度：
1. **情绪反应**：
- 如果你在堕胎后经常感到内疚、焦虑或悲伤，这可能意味着你在心理上仍在处理这个决定所带来的后果。
- 如果你感觉自己在情感上有了进步，开始接受这个决定，并且不再被这些负面情绪所困扰，这可能是你开始疗愈的迹象。
2. **内心对话**：
- 你可以通过自我反思来了解自己的内心感受。尝试写下你对堕胎的思考、感受和情绪，有时候这有助于你更好地理解自己的内心。
3. **寻求专业帮助**：
- 与心理健康专业人士（如心理咨询师或心理医生）交谈，他们可以帮助你处理与堕胎相关的情绪和心理问题。
4. **仪式和象征性行为**：
- 有些人在寻求心理和解时，可能会通过一些仪式或象征性行为来表达他们的哀悼和歉意，例如：
- 在特定日子或时间点进行冥想或祈祷。
- 放置纪念品，如照片或小物品，以纪念那个生命。
- 参与公益活动，以某种方式纪念逝去的孩子。
5. **文化和宗教视角**：
- 在某些文化或宗教中，有特定的仪式或信仰可以帮助人们与逝去的孩子建立联系或寻求原谅。
6. **时间**：
- 随着时间的推移，人们通常会有机会处理和接受自己的决定。尽管这个过程因人而异，但大多数人最终能够找到前进的方式。
重要的是要记住，每个人都有自己的处理方式和节奏。没有固定的答案可以适用于所有人。如果你发现自己难以应对与堕胎相关的情感，寻求支持是非常重要的。
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