夫妻生活的频率是因人而异，没有固定的“正常”频率。合理的夫妻生活频率取决于多种因素，包括年龄、健康状况、心理状态、职业压力、个人喜好等。
一般来说，健康成人的夫妻生活频率可以每周1-3次，但这个数字只是参考。有些人可能每周更频繁，而有些人可能较少。重要的是夫妻双方都感到满意和舒适。
以下是一些指导原则：
1. **双方都感到愉悦**：夫妻生活应该是一个双方都感到愉悦和满足的过程。
2. **身体健康**：频繁的夫妻生活通常对身体健康有益，但过度可能对某些人造成不适。
3. **生活压力**：工作、家庭和其他压力可能会影响夫妻生活的频率。
4. **个人喜好**：每个人的喜好和需求都不同，因此最合理的频率是适合双方的。
如果夫妻双方对频率有所担忧或疑虑，可以尝试沟通，了解彼此的需求和期望，共同寻找一个双方都满意的解决方案。如果夫妻生活频率对其中一方造成了困扰，建议咨询专业的医生或心理咨询师。
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