左眼下面跳动，医学上通常称为“眼皮跳动”，这通常是由以下原因引起的：
1. **疲劳或压力**：长时间用眼、疲劳、压力大等都可能导致眼皮肌肉紧张和跳动。
2. **缺乏睡眠**：睡眠不足也会增加眼皮跳动的可能性。
3. **营养不良**：如缺钙、维生素缺乏等也可能导致眼皮跳动。
4. *****或酒精摄入**：过量摄入***或酒精可能导致神经系统的过度刺激，从而引起眼皮跳动。
5. **眼部感染或干眼症**：眼部炎症或干眼症也可能引起眼皮跳动。
大多数情况下，眼皮跳动是短暂的，不需要特别治疗，通常在休息和调整生活习惯后就能自行缓解。但如果跳动频繁、持续时间较长，或者伴随有其他症状，如视力改变、面部肌肉抽搐等，建议及时就医，以便排除其他可能的疾病。
以下是一些缓解眼皮跳动的建议：
- 保证充足的睡眠。
- 减少***和酒精的摄入。
- 进行眼部肌肉放松练习。
- 保持饮食均衡，适量补充营养。
- 适当放松，减少压力。
如果你担心，也可以咨询专业的医疗人员。
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