根据生辰算天干地支五行和年龄，可以按照以下步骤进行：
### 确定天干地支
1. **确定出生年月日**：首先需要知道个人的出生年、月、日。
2. **查找天干地支表**：天干地支是按照一定的顺序排列的，你可以通过查找以下天干地支对照表来找到你的天干和地支。
天干：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸
地支：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥
3. **确定天干**：根据出生的年份，对应天干地支表中的第一列（天干）。例如，1980年的天干是“庚”。
4. **确定地支**：根据出生的年份，对应天干地支表中的第二列（地支）。例如，1980年的地支是“申”。
5. **五行归属**：天干和地支各对应一种五行，具体如下：
- 甲乙木
- 丙丁火
- 戊己土
- 庚辛金
- 壬癸水
例如，1980年的天干是庚，地支是申，庚属金，申属水，所以1980年是金水年。
### 确定年龄
1. **计算虚岁**：在中国传统文化中，人们的年龄是从出生后算起，每年增加一岁。但实际出生日那天不计算在内，因此，我们通常所说的年龄是虚岁。
2. **计算公式**：虚岁可以通过以下公式计算：
虚岁 = 2014（或任意公历年份）- 出生年份 + 1
例如，如果一个人在2014年出生，那么他在2023年的虚岁就是：2023 - 2014 + 1 = 10岁。
### 示例
假设一个人的出生年份是1980年，出生月份是1月1日，我们按照上述步骤进行计算：
1. 天干地支：根据天干地支表，1980年的天干是庚，地支是申。所以他的八字天干地支是庚申。
2. 五行：庚属金，申属水。
3. 年龄：如果现在是2023年，他的虚岁是2023 - 1980 + 1 = 44岁。
这样，我们就根据生辰算出了这个人的天干地支五行以及虚岁年龄。
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