八字看身旺还是身弱，主要是通过分析八字中的五行（金、木、水、火、土）的强弱来确定的。以下是一些基本的方法：
1. **日主确定**：首先确定日主，即日柱的天干。日主代表个人，其强弱直接影响八字的整体平衡。
2. **五行分析**：
- **身旺**：如果日主五行得到生助，或者八字中该五行占多数，则称为身旺。具体表现为：
- 日主五行得令（即日主五行在出生季节中旺相）。
- 日主五行得生（即八字中有生助日主五行的天干）。
- 日主五行旺于八字中（即日主五行在八字中占多数）。
- **身弱**：如果日主五行受到克制，或者八字中该五行占少数，则称为身弱。具体表现为：
- 日主五行失令（即日主五行在出生季节中衰弱）。
- 日主五行受制（即八字中有克制日主五行的天干）。
- 日主五行弱于八字中（即日主五行在八字中占少数）。
3. **十神分析**：通过分析八字中的十神（如比肩、劫财、食神、伤官等）的强弱，也可以辅助判断身旺身弱。
4. **五行生克**：分析八字中五行的生克关系，看是生助日主五行还是克制日主五行。
5. **综合判断**：结合以上分析，综合判断身旺身弱。
需要注意的是，八字分析是一门复杂的学问，需要结合具体的八字排盘和实际情况进行综合判断。以下是一个简单的例子：
- 假设一个人的八字为：甲子年、乙丑月、丙寅日、丁巳时。
- 日主为丙火，生于丑月，丑为湿土，丙火受制，因此身弱。
- 八字中水旺，水克火，进一步证明身弱。
这只是简单的一个例子，实际分析需要更详细的八字排盘和五行分析。
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