根据中国传统的生肖运势，45年（1975年）出生的人属鸡，2022年是他们的本命年，即他们的生肖年。以下是根据传统生肖运势分析，45年属鸡的人2022年的运势及运程：
### 事业运势
- **机遇与挑战并存**：2022年，属鸡的人可能会遇到一些新的机遇，但同时也会面临一些挑战。建议保持谨慎，不要急于求成，稳步推进工作。
- **人际关系**：与同事、合作伙伴的关系可能会更加紧密，有利于事业发展。但也要注意沟通方式，避免不必要的误会。
### 财运
- **投资需谨慎**：今年在投资方面可能会有一些机会，但建议不要盲目跟风，应谨慎评估风险。
- **消费**：可能会有些不必要的开支，要控制好预算，避免浪费。
### 感情运势
- **单身者**：有机会遇到合适的对象，但也要注意不要急于进入一段关系，多花时间了解对方。
- **已婚者**：夫妻关系可能会因为一些琐事产生摩擦，建议多沟通，增进理解。
### 健康运势
- **注意饮食**：注意饮食平衡，避免暴饮暴食，以防消化系统出现问题。
- **适度运动**：保持适量的运动，有助于提高身体素质。
### 其他
- **本命年**：属鸡的人今年是本命年，根据传统，本命年可能会有一些不利影响。因此，可以适当做一些吉祥的事情，如佩戴吉祥物、参加庙会等，以求平安顺利。
请注意，以上分析仅供参考，每个人的具体情况可能会有所不同。在现实生活中，还需要结合个人的实际情况来做出判断和决策。
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