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在八字命理中，"极弱格"并不等同于“身弱”。极弱格是一种特殊的命理格局，它指的是日主（即日柱的天干）在八字中极其衰弱，通常表现为日主的力量不足，无法承担八字中的五行平衡。

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身弱则是指日主的力量不足以平衡八字中的五行，导致八字中某些五行过旺，而日主相对较弱。身弱的人可能在性格、健康、运势等方面表现出一定的不足。

至于“极弱格75%”的说法，这可能是在描述日主在八字中的衰弱程度。如果日主的力量在八字中确实非常衰弱，达到了75%的程度，那么可以认为这是一个极弱格。但这并不意味着日主就是身弱，因为极弱格可能还涉及到其他因素，如地支的藏干、天干的生克关系等。

总的来说，极弱格和身弱是两个不同的概念，需要结合具体的八字分析来判断。在分析八字时，需要综合考虑日主的力量、五行的旺衰、十神的作用等因素。

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