姓名人格和地格是日本姓名学的概念，源自易学和阴阳五行理论。以下是计算姓名人格和地格的基本方法：
### 人格
人格是姓名中的两个汉字（不包括姓氏）的总和，代表着个人的性格、命运和健康等。
#### 计算方法：
1. **查字典**：首先，找到你想要计算人格的两个汉字，并在汉字字典中找到它们对应的笔画数。
2. **计算总和**：将这两个汉字的笔画数相加，得到人格的总数。
3. **化简**：根据五行的相生相克原则，将人格的总数化简为1-81之间的一个数字。具体方法如下：
- 将总和除以5，得到商和余数。
- 如果余数为0，人格数为商。
- 如果余数不为0，人格数为（商 + 余数）。
### 地格
地格代表个人生活的环境、事业、财运等，由姓氏（单字姓氏）和名字（两个汉字）的笔画数之和计算得出。
#### 计算方法：
1. **查字典**：首先，找到姓氏和名字的汉字，并在字典中找到它们对应的笔画数。
2. **计算总和**：将姓氏和名字的笔画数相加，得到地格的总数。
3. **化简**：与人格的化简方法相同，将地格的总数化简为1-81之间的一个数字。
### 五行与数字对应关系
以下是五行的数字对应关系：
- 木：1、2
- 火：3、4
- 土：5、6
- 金：7、8
- 水：9、10
化简人格和地格时，可以根据五行的相生相克原则，将数字对应到相应的五行。
例如，如果人格数是34，化简为5（火），则这个数字代表火性，与火相关的性格特征可能包括热情、积极、易怒等。
请注意，这些计算方法仅作为参考，并不能完全决定一个人的命运和性格。姓名学是一种传统文化，其效果因人而异。
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