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冬至，作为中国的传统节日，在一些地方有着祭祖、祭拜神灵的习俗。冬至祭拜亲人或神灵，主要是为了纪念祖先、表达对神灵的敬意和感激之情。

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1. **冬至祭拜亲人**：在中国传统文化中，冬至祭祖是一种表达对祖先敬意和怀念的重要方式。因此，冬至可以去祭拜亲人，可以在祖先的墓前烧香、祭酒、献花、上供等。

2. **冬至拜神**：在一些地区，人们也会在冬至这天拜神，祈求来年吉祥如意。比如北方的一些地方，人们会去庙宇或家中拜神，烧香祈福。

总的来说，冬至祭拜亲人或神灵是符合传统习俗的，但具体情况可能因地区和家族传统而有所不同。在拜神或祭祖时，应尊重当地的风俗习惯，保持虔诚的态度。

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