白羊座女生在难过或伤心到极点时，可能会有以下几种行为：
1. **独处**：她们可能会选择一个人待着，避免外界干扰，让自己冷静下来。
2. **运动**：白羊座女生可能会通过运动来释放情绪，比如跑步、健身等，这有助于她们发泄负面情绪。
3. **哭泣**：在伤心到极点时，白羊女可能会选择哭泣来释放自己的情绪。
4. **倾诉**：如果她们觉得可以信赖的人，她们可能会选择向亲近的朋友或家人倾诉自己的感受。
5. **写日记**：白羊女可能会通过写日记的方式记录自己的情绪，这有助于她们理清思绪。
6. **旅行**：有时，她们可能会选择出去旅行，远离熟悉的环境，让自己在新的环境中暂时忘记烦恼。
7. **购物**：购物有时也可以作为一种短暂的逃避，白羊座女生可能会通过购买一些物品来转移注意力。
8. **看喜剧**：她们可能会找一些轻松的喜剧来缓解情绪，通过笑声来忘却烦恼。
9. **做手工或画画**：通过手工艺或绘画来表达自己的情感，这也是一种很好的情绪宣泄方式。
每个人的情况都是独特的，所以具体的行为可能会有所不同。重要的是要理解和支持她们，让她们以自己喜欢的方式去处理情绪。
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