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在中国传统文化中，本命年通常指的是一个人出生的农历属相年，据说在这一年里，人的运势可能会受到影响，因此会有一些习俗和禁忌，比如不宜参加白事（即丧事）。

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至于上坟，这取决于当地的习俗和个人的具体情况。在一些地区，本命年的人可能会被认为在坟地进行祭祀活动不吉利，因此可能会被劝阻。而在其他地方，可能并不会特别忌讳本命年上坟。

如果你所在的地方有相关的风俗习惯，最好先了解一下当地的规矩。如果你觉得自己的心理状态允许，并且家人或朋友也没有特别反对，那么可以选择在上坟时遵守一些基本的礼仪，以示对祖先的尊敬。总之，最重要的是保持良好的心态，以虔诚和尊重的态度来参与祭祀活动。

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