如果邻居盖房对您的出行造成了不便，以下是一些建议，您可以尝试采取以下措施来解决这个问题：
1. **沟通协商**：首先，您应该与邻居进行友好的沟通。了解他们盖房的原因和具体情况，同时表达您对出行不便的担忧。通过坦诚的交流，可能会找到双方都能接受的解决方案。
2. **提供建议**：询问邻居是否考虑过在施工过程中采取一些措施来减少对您出行的影响，比如设置临时道路、合理安排施工时间等。
3. **了解法律法规**：研究当地关于建筑施工的规定，了解邻居在施工过程中是否遵循了相关法律法规。如果发现邻居违规施工，可以向相关部门投诉。
4. **寻求调解**：如果双方沟通无果，可以寻求社区调解或物业管理部门的帮助。他们可能会提供专业的调解服务，协助解决纠纷。
5. **法律途径**：如果上述方法都无法解决问题，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。咨询律师，了解自己的权利，并按照法律程序采取行动。
在处理这类问题时，保持冷静和理性非常重要，避免情绪化导致问题恶化。通过适当的沟通和协商，多数情况下都能找到双方都能接受的解决方案。
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