在中国传统文化中，本命年指的是一个人出生的那一年，按照十二生肖轮回计算，每十二年一个周期。通常认为，本命年是一个人运势起伏较大的年份，可能会遇到一些挑战或不幸。
关于本命年不能带自己属相的说法，主要有以下几种解释：
1. **避讳心理**：人们认为本命年带自己属相的物品会吸引“流年不利”的霉运，因此避免使用或穿戴与自己属相相关的物品。
2. **传统习俗**：在一些地区，本命年有特殊的习俗，比如穿红衣、戴红绳、佩戴护身符等，这些习俗都是为了避邪和带来好运。而与自己属相相关的物品可能不被认为能够带来好运。
3. **心理暗示**：有些人可能觉得，如果本命年佩戴与自己属相相关的物品，会让自己更加意识到这一年可能会遇到的困难，从而产生心理压力。
尽管有这些说法，但并没有科学证据表明本命年不能带自己属相会对人的运势产生实际影响。这些说法更多是基于民间传统和习俗。在现代生活中，是否遵守这一习俗主要还是取决于个人信仰和选择。
如果你在考虑是否要遵守这一传统，可以根据自己的信仰和喜好来决定。有些人可能会选择遵循这一传统，而有些人则可能认为这只是一种文化习俗，不必过于拘泥。
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