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根据中国的十二生肖和命理学的观点，1980年出生的人属猴。在传统的生育建议中，通常会根据命理和生肖的相生相克来选择最佳的生育时间。

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一般来说，如果1980年出生的男性想要添丁，可以选择以下年份：

1. 2004年（属狗）：狗是猴的六合生肖，代表着相合，有利于家庭和谐和孩子的成长。

2. 2016年（属猴）：本命年，通常被认为是一个吉祥的年份，有利于家庭和事业的发展。

当然，这些只是传统上的一些建议。在现代，选择生育时间还会考虑很多因素，比如夫妻双方的身体健康、家庭经济状况以及个人的工作计划等。建议在做出决定前，全面评估各种因素，并与专业医生或命理师进行咨询。

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