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右眼下眼皮跳动，医学上通常称为“眼皮跳”或“面肌痉挛”，这种现象多数情况下是暂时的，可能与疲劳、压力、睡眠不足、用眼过度、情绪波动、饮食习惯等因素有关。

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以下是一些建议，可以帮助缓解眼皮跳：

1. 确保充足的睡眠。

2. 减少眼部疲劳，适当休息，每隔一段时间就远眺放松。

3. 减少压力，尝试通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心。

4. 注意饮食，避免摄入过多刺激性食物，如咖啡、巧克力等。

5. 如果跳动非常频繁或者持续时间较长，建议咨询医生，排除眼部疾病、神经疾病等可能。

大多数情况下，眼皮跳是良性的，无需特别治疗，一段时间后会自行消失。但如果跳动非常频繁或者伴随其他症状，请及时就医。

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