在上海，冬至这个传统节日，人们通常会吃一些象征团圆和吉祥的食物。以下是一些常见的上海冬至美食：
1. **汤圆（Tangyuan）**：这是上海冬至最具代表性的食物，象征团圆和完满。汤圆通常有甜咸两种口味，甜的常用红豆、花生或糖馅，咸的则常用咸菜、肉末或虾仁等。
2. **饺子（Jiaozi）**：虽然不是上海的传统食物，但近年来饺子在上海也颇受欢迎，尤其在冬至这一天，很多人会选择吃饺子以祈求来年平安。
3. **赤豆糯米饭**：这是上海的传统食物，用赤豆和糯米制成，寓意来年日子过得红红火火。
4. **羊肉汤**：有些人会在冬至这天吃羊肉汤，认为羊***有驱寒补身的作用。
5. **南瓜饼**：南瓜饼软糯香甜，也是上海人冬至时喜欢食用的食物之一。
6. **南瓜汤圆**：以南瓜泥为馅料的汤圆，不仅色泽鲜艳，口感也非常独特。
不同的家庭和地区可能会有不同的冬至传统，但总的来说，汤圆是上海冬至最普遍的食物。
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