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陕西腊八粥是甜的还是咸的 陕西咸味腊八粥的做法大全

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陕西腊八粥通常是甜味的,与北方其他地区的咸味腊八粥不同。陕西腊八粥以甜为主,味道醇厚,营养丰富。

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以下是一个陕西咸味腊八粥的做法大全:

【材料】

- 红豆、绿豆、黑豆、黄豆、花生、莲子、红枣、桂圆、核桃、杏仁等干果和豆类适量。

- 粳米、糯米适量。

- 猪骨或鸡骨适量。

- 盐适量。

- 葱、姜适量。

- 香菜适量。

【做法】

1. 将干果和豆类提前用清水浸泡4-6小时,使其充分吸水膨胀。

2. 将猪骨或鸡骨清洗干净,放入锅中,加入适量的水,大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖至汤色变白。

3. 将浸泡好的豆类和干果放入锅中,继续炖煮。

4. 将粳米和糯米清洗干净,放入锅中,与豆类和干果一起炖煮。

5. 加入适量的盐调味,根据个人口味调整。

6. 炖煮过程中,加入葱段和姜片去腥增香。

7. 粥快熟时,加入洗净的香菜提味。

8. 待粥煮至豆烂米开花,即可关火。

【小贴士】

- 腊八粥的食材可以根据个人喜好和口味进行调整,增加或减少某些食材。

- 炖煮腊八粥时,火候不宜过大,以免粥煮糊。

- 粥煮好后,可以加入一些糖或蜂蜜来增加甜味。

陕西咸味腊八粥具有独特的风味,营养丰富,适合冬季食用,具有很好的滋补作用。

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