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本命年通常是从农历新年算起的，而不是从个人的生日算起。在中国传统文化中，本命年是指一个人出生的那一年对应的生肖年再次到来的一年。比如，如果你是属鼠的，那么每过12年，你的本命年就会到来，即每12年农历新年的时候。

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本命年并不是以生日结束的，而是从当年的农历新年开始，持续到下一个农历新年结束。因此，一个人在本命年里会经历一整年的特殊关注和习俗，比如穿红内衣、佩戴红绳等，以祈求好运和避免厄运。

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