冬至吃团子的习俗源于中国，特别是在江南地区非常盛行。这一习俗有着悠久的历史和丰富的文化内涵。
**来历：**
1. **祭祀祖先**：在古代，人们认为冬至是阴气最盛的时候，也是阳气开始上升的时候。为了祈求祖先的保佑，人们在冬至这一天会举行祭祀活动，而团子作为一种食品，就被用来作为祭品。
2. **驱寒保暖**：冬至是一年中最寒冷的时节，吃团子寓意着团圆和温暖，希望家人朋友都能在这个寒冷的季节里相互关爱，度过一个温暖的冬天。
3. **民间传说**：相传，冬至这天吃了团子，可以避邪消灾，保佑家人平安健康。
**传说故事：**
1. **盘古开天辟地传说**：在很久很久以前，盘古开天辟地，创造了世界。他的身体化作了世间万物，而他的牙齿则变成了团子。传说在冬至这天吃团子，可以让牙齿坚固，防止疾病。
2. **张天师传说**：道教传说中的张天师，擅长驱邪治病。他在冬至这天，会赐予百姓一些神奇的团子，吃了这些团子可以驱邪避灾，保佑平安。
3. **冬至祭祖传说**：相传在古代，有一位孝顺的儿子，他的母亲在冬至这天去世了。为了纪念母亲，他每年冬至都会做团子，分给家人和邻居，以示对母亲的思念和感恩。
随着时间的推移，冬至吃团子的习俗逐渐流传开来，成为我国民间重要的节日食品。如今，团子的种类和口味也越来越多，成为了人们喜爱的美食之一。
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