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在中国的传统风水学中，房屋的朝向与方位被认为与居住者的运势有关。关于“灶台坐南朝北吉利”的说法，这主要取决于个人的风水信仰和当地的风水习俗。

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在传统风水理论中，南方在五行中代表火，而厨房作为烹饪食物的地方，火是厨房的核心元素。因此，将灶台设置在南方被认为有利于火的旺盛，有助于家庭和谐和财运。而朝北则没有特别的吉凶之分，主要看整体的风水布局是否和谐。

然而，风水只是一个文化传统，是否吉利还需要结合个人的实际情况和生活习惯。在现代生活中，我们更注重实用性、安全性和个人喜好。所以，如果你认为坐南朝北的灶台符合你的需求，并且能够保证烹饪时的舒适和方便，那么这样的布局对你就可能是吉利的。

总之，风水建议可以作为参考，但最终是否吉利还需要根据个人感受和实际情况来决定。

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