面对感情生活中的诱惑，保持忠诚和理智是非常重要的。以下是一些建议，可以帮助已婚妇女避免或处理“犯桃花”的情况：
1. **坚定信念**：首先，要坚定自己的婚姻信念，明确自己的婚姻责任和家庭角色。
2. **加强沟通**：与伴侣保持良好的沟通，分享彼此的感受和想法，增加彼此的了解和信任。
3. **提升自我**：通过学习、工作或其他兴趣爱好提升自己，让自己更加充实，减少对异性的依赖。
4. **保持距离**：与异性保持适当的社交距离，避免单独与异性长时间相处。
5. **家庭责任**：将更多的精力投入到家庭生活中，关心家人，承担起家庭责任。
6. **寻求支持**：如果感到困惑或压力，可以寻求亲朋好友或专业人士的帮助和建议。
7. **反思自我**：思考自己为什么会犯桃花，是否是自身某些需求没有得到满足，从而寻求外界的填补。
8. **培养兴趣爱好**：培养一些有益身心的兴趣爱好，让自己的生活更加丰富多彩。
9. **自我反省**：定期进行自我反省，检查自己的行为是否与婚姻价值观相符。
10. **遵守道德规范**：遵守社会道德规范，尊重他人，维护家庭和谐。
记住，婚姻是建立在信任和忠诚的基础上的，面对诱惑时，保持清醒的头脑和坚定的意志是非常重要的。
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