手心粗糙和纹路深可能是由于长期从事体力劳动、手部皮肤干燥或者缺乏适当的保养导致的。以下是一些建议，可以帮助改善手心粗糙和纹路重的问题：
1. **保持手部清洁**：每天用温水洗手，避免使用刺激性强的洗涤剂。
2. **温和去角质**：每周使用一次温和的去角质产品，如磨砂膏或去角质手套，可以帮助去除死皮细胞，但不要过度去角质，以免损伤皮肤。
3. **滋润保湿**：洗手后立即涂抹护手霜或滋润乳液，帮助锁住水分，保持手部皮肤的水润。
4. **使用护手霜**：选择含有甘油、乳酸、尿囊素等成分的护手霜，这些成分有助于软化皮肤。
5. **戴手套**：在接触水或进行家务劳动时，戴上手套，可以减少手部皮肤的摩擦和水分流失。
6. **定期按摩**：用护手霜对手部进行轻柔的按摩，可以促进血液循环，增加皮肤弹性。
7. **饮食调整**：多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果和鱼类，有助于改善皮肤状况。
8. **避免长时间接触刺激物质**：减少接触肥皂、洗涤剂等刺激物质的时间，如果不可避免，请确保洗手后立即用护手霜进行修复。
9. **定期做手膜**：可以选择购买现成的手膜或者自制手膜，如牛奶+蜂蜜手膜，每周进行一至两次，为手部提供额外的滋润。
10. **咨询专业人士**：如果手部粗糙和纹路严重，影响生活质量，建议咨询皮肤科医生或专业美容师，寻求专业的建议和治疗。
坚持上述方法一段时间后，你的手心粗糙和纹路应该会有所改善。
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