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"本命年"在中国传统文化中指的是一个人出生的那一年，按照十二生肖轮回，每十二年一个周期。民间有说法认为，本命年的人容易遇到一些挑战和困难，比如运气不佳、健康问题等，这种说法源自于民间信仰和习俗。

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至于“犯冲”，在命理学中，指的是人的本命年与当年的生肖相冲，可能会带来一些不利影响。例如，如果某人的生肖与当年的生肖相冲，可能会被认为“犯太岁”，需要采取一些措施来化解。

然而，这些都是基于民间信仰，并没有科学依据。现代社会中，人们对待这些传统观念的态度各异，有些人会遵循这些习俗，而有些人则不会。

如果你担心本命年可能会犯冲，可以采取一些传统的方式来化解，比如佩戴红色饰品、穿红色衣物、拜神祈福等。但更重要的是保持积极乐观的心态，做好自己的事情，相信自己的能力，这样无论遇到什么困难，都有信心去克服。

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