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寒食节属于中国传统节日之一，起源于春秋时期。它是纪念晋国名臣介子推的节日，主要流传于中国北方地区。寒食节在农历三月或四月初，时间大约在清明节前一两日，是清明节的前一天。

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寒食节的习俗包括禁火、祭祖、扫墓等。在寒食节这一天，人们不再点火做饭，只能吃冷食，故得名“寒食”。这个节日反映了古代对自然火的尊重以及对祖先的缅怀之情。后来，寒食节的一些习俗也被吸收到清明节中。

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