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好的，小朋友在秋分这个时节需要注意以下几点：

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1. **保暖**：秋分之后天气逐渐转凉，要注意增添衣物，防止感冒。

2. **饮食**：多吃一些温补的食物，如南瓜、红薯、红枣等，有助于增强体质。

3. **作息**：保持规律的作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠。

4. **锻炼**：适当进行户外活动，增强体质，但要注意不要过度劳累。

5. **情绪**：保持良好的心情，避免情绪波动过大。

6. **防燥**：秋分时节气候干燥，要注意多喝水，保持皮肤和呼吸道湿润。

7. **防晒**：虽然秋分后太阳角度逐渐降低，但紫外线仍然较强，外出时仍需注意防晒。

希望这些建议能帮助小朋友度过一个健康、快乐的秋天！

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