本命年在中国传统文化中是一个特殊的年份，通常被认为是一个人运势起伏较大的时期，有时人们会通过穿红色衣物、佩戴红色饰品等方式来祈求好运，避免不幸。
如果你在本命年总是受伤，这可能是多种因素造成的，以下是一些建议：
1. **注意安全**：在日常生活中，注意个人安全，尤其是在进行可能存在风险的活动时，比如骑自行车、开车等。
2. **健康检查**：定期进行身体检查，了解自己的身体状况，如果有潜在的健康问题，及时治疗。
3. **调整生活习惯**：保持良好的作息时间，均衡饮食，适当锻炼，增强体质。
4. **心理调适**：保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑，这些情绪可能会影响你的判断力和反应速度。
5. **风水调整**：如果你相信风水，可以尝试在家中或办公室做一些调整，比如摆放一些被认为能带来好运的物品。
6. **佩戴护身符**：一些人会佩戴护身符或吉祥物来祈求平安，这可以作为一种心理安慰。
7. **咨询专家**：如果受伤情况严重或频繁，建议咨询医生或相关专业人士，找出原因并采取措施。
记住，每个人的生活经历都是独特的，以上建议仅供参考。最重要的是关注自己的健康和安全，采取适当的预防措施。
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