立冬是中国二十四节气之一，标志着秋季的结束和冬季的开始。通常在每年的11月7日或8日，太阳到达黄经225°时为立冬。
立冬意味着以下几点：
1. **气候转变**：立冬后，气温逐渐降低，天气变得更加寒冷，昼夜温差加大，标志着冬季正式来临。
2. **农业生产**：对于农业生产来说，立冬意味着农作物的生长周期即将结束，农民开始准备冬耕和冬季作物种植。
3. **养生保健**：立冬后，人们应注重养生保健，适当增加衣物，避免受凉，同时调整饮食，多吃温补食物，以适应冬季的气候变化。
4. **节日习俗**：在一些地区，立冬有吃饺子、羊肉等习俗，寓意着温暖和团圆。
5. **文化意义**：立冬也是中国传统文化中的一个重要节气，人们通过观察自然现象，总结出许多与节气相关的谚语和习俗。
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