清明节,又称踏青节,是中国的传统节日之一,通常在每年的4月4日至6日之间,根据农历来确定具体日期。在这一天,人们有祭祖扫墓、踏青游玩和享受传统美食的风俗习惯。以下是一些与清明节相关的风俗饮食:

1. **青团**:青团是清明节最具代表性的食物之一,主要流行于江南地区。它是由糯米粉和艾草汁混合制成的,内馅通常有豆沙、芝麻、枣泥等,口感软糯,带有淡淡的艾草清香。
2. **清明粿**:在福建、广东等地区,人们会制作清明粿。清明粿是用糯米粉、花生、芝麻、糖等材料制成,外形类似饺子,蒸熟后食用。
3. **艾粑粑**:在湖南、湖北等地,清明节有吃艾粑粑的习俗。艾粑粑是用艾草汁和糯米粉混合制成的,内馅有豆沙、肉末等,蒸熟后香气扑鼻。
4. **清明果**:在浙江、江西等地,人们会制作清明果。清明果是用糯米粉和艾草汁混合制成的,外形类似汤圆,可以甜也可以咸。
5. **寒食糕**:寒食节与清明节相邻,寒食糕是寒食节的传统食品,但在清明节期间也有食用。它是由糯米粉、红枣、核桃等材料制成,口感软糯,甜而不腻。
6. **鸡蛋**:在一些地区,清明节有吃鸡蛋的习俗,寓意着生命和健康。
7. **鱼**:在部分地区,清明节有吃鱼的习俗,寓意着年年有余。
除了上述食物,清明节期间,人们还会准备一些水果、糖果等作为祭品,以表达对祖先的敬意。同时,清明节也是一个适合户外活动的时间,人们会借此机会踏青、赏花、放风筝,享受春天的美好。
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