运气不佳时，可以通过以下几种方法来尝试改善：
1. **调整心态**：保持乐观积极的心态，相信自己有能力改变现状。有时候，心态的改变就是转运的开始。
2. **改变行为模式**：做一些积极的改变，比如早睡早起、锻炼身体、学习新技能等，这些都有助于提升个人状态。
3. **积累正能量**：多和正能量的人交往，参加有益身心的活动，如听音乐、看电影、参加志愿者活动等。
4. **做好规划**：制定合理的目标和计划，有条不紊地朝着目标努力，成功往往伴随着不懈的努力。
5. **行善积德**：乐于助人，做善事，古人常说“善有善报”，积极行善往往能带来好运。
6. **调整生活方式**：保持健康的生活习惯，如合理饮食、不熬夜、不吸烟、少喝酒等。
7. **反思总结**：回顾自己过去的经历，分析失败的原因，从中吸取教训，避免再犯同样的错误。
8. **冥想与放松**：通过冥想、瑜伽等方式放松身心，有助于减轻压力，提高自我认知。
9. **寻找支持**：和家人、朋友或专业人士分享你的感受，寻求他们的支持和建议。
10. **保持耐心**：转运往往需要时间，不要急于求成，保持耐心，相信事情会慢慢变好。
记住，转运并非一蹴而就，它需要时间和持续的努力。保持积极向上的态度，相信自己，好运终会降临。
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