查看自己的八字格局和判断八字强弱，需要了解以下步骤：
### 1. 确定八字
首先，你需要确定自己的八字，即出生年月日时的天干地支。以下是一个简化的过程：
- **出生日期**：确定你出生的年月日。
- **查询天干地支**：使用天干地支查询表或者在线工具查询对应的干支。
- **排列八字**：将天干地支按年月日时的顺序排列，这就是你的八字。
### 2. 确定格局
格局指的是八字中的五行属性之间的相互关系，以下是一些常见的格局：
- **正官格**：正官星当令，日主中和或偏弱。
- **正印格**：正印星当令，日主中和或偏弱。
- **偏官格**：偏官星当令，日主中和或偏强。
- **偏印格**：偏印星当令，日主中和或偏强。
- **食神格**：食神星当令，日主中和或偏弱。
- **伤官格**：伤官星当令，日主中和或偏强。
- **比肩格**：比肩星当令，日主中和或偏强。
- **劫财格**：劫财星当令，日主中和或偏弱。
### 3. 判断强弱
八字强弱的判断依据主要是日主的强弱，以下是一些判断标准：
- **日主强**：如果日主（代表自身）得到强根，比如天干地支中有多个相同天干地支或者地支藏干中有日主五行。
- **日主弱**：如果日主得不到强根，或者天干地支中天克地冲严重。
- **强根**：包括日主本身的天干地支，以及地支中的藏干。
- **天克地冲**：天干相克，地支相冲，如木克土，水冲木等。
### 4. 分析格局与强弱
- **格局**：如果你的八字符合某一种格局，那么你需要考虑该格局的喜忌。比如正官格喜金水，忌木火土。
- **强弱**：如果格局得到加强，那么八字整体可能较强；如果格局被削弱，那么八字可能较弱。
### 5. 寻求专业人士帮助
如果以上步骤仍然让你感到困惑，可以咨询专业的命理师或者八字算命师，他们会有更深入的分析。
需要注意的是，八字解读是一个复杂且主观的过程，不同的人可能会有不同的解读。因此，上述步骤仅供参考。
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