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在中国民间传统中，下左眼皮跳通常被认为是不吉利的预兆，与“左主凶”的说法有关。这种观念可能源于古人对自然现象的朴素解释，将眼皮跳动与命运联系在一起。当然，这种说法并没有科学依据，更多是一种文化传统。

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不过，眼皮跳动可能是由于多种原因造成的，比如疲劳、用眼过度、压力等。如果您的左眼皮跳动了，可以尝试以下几种方法来缓解：

1. 适当休息，减少用眼时间。

2. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

3. 做眼保健操，缓解眼部疲劳。

4. 注意饮食均衡，适当补充营养。

总的来说，左眼皮跳动并不代表真正的吉凶，它更多是一种心理暗示。保持积极乐观的态度，对待生活中的各种情况，才是最重要的。

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