梦境通常是我们内心深处的情感和想法的反映。梦到前任和她现任吵架，可能有以下几个原因：
1. **情感未了**：可能你对前任的感情还没有完全放下，内心还在关注她的生活，尤其是她的感情状态。
2. **内心焦虑**：你可能在现实生活中对某些事情感到焦虑，比如担心自己的感情生活，这种焦虑可能通过梦境表现出来。
3. **心理投射**：你可能在某种程度上认同了前任和她现任的争吵，这可能是你对某些问题的看法或处理方式。
4. **情感宣泄**：有时候，梦境可以作为一种情感宣泄的方式，帮助你处理和释放内心的情绪。
面对这样的梦境，以下是一些建议：
- **接受情感**：接受自己对前任的感情，但也要明白，每个人都在自己的生活道路上前进，包括你的前任。
- **自我反思**：思考一下为什么这个梦境会出现在你的生活中，是否有什么现实生活中的问题需要解决。
- **寻求支持**：如果感到困扰，可以和朋友或专业人士（如心理咨询师）交流，寻求帮助。
记住，梦境并不总是预示着未来，它们更多地反映了我们的内心世界。通过理解和处理这些梦境，我们可以更好地了解自己，并促进个人成长。
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