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腊八粥起源于中国南北朝时期。据史料记载，最早的腊八节是在南北朝的北魏时期，由佛教传入中国后逐渐形成的。当时，佛教徒会在腊月初八这一天举行祭祀活动，以纪念释迦牟尼佛成道。在祭祀活动中，人们会煮腊八粥供佛，后来这一习俗逐渐流传开来，成为了民间传统节日腊八节的重要习俗之一。

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