端午节吃粽子的由来与中国古代的传说和历史事件密切相关，其中最广为人知的是纪念爱国诗人屈原。
据传，屈原是战国时期楚国的著名政治家、文学家，他主张改革，但遭到贵族的排挤和陷害。公元前278年，楚国被秦国所灭，屈原在绝望中投汨罗江自尽。屈原投江自尽后，当地百姓为了纪念他，纷纷划船到江中寻找他的遗体，并投入粽子（用竹叶包裹的糯米食品）以喂鱼，希望鱼不要伤害屈原的身体。
这一传统逐渐演变成了端午节的风俗习惯。以下是端午节吃粽子的几个主要由来：
1. **纪念屈原**：这是最普遍的说法，端午节吃粽子是为了纪念屈原的爱国精神和高洁品质。
2. **驱邪避疫**：在古代，人们认为粽子有驱邪避疫的作用，因此端午节吃粽子可以保护家人健康。
3. **表达对祖先的敬意**：粽子在古代也被视为对祖先的敬意，人们通过吃粽子来表达对祖先的怀念。
4. **祈求丰收**：在一些地区，人们相信吃粽子可以祈求丰收，因为粽子形状圆润，象征着圆满和富足。
端午节吃粽子已经成为中国传统文化中不可或缺的一部分，不仅在中国，在海外华人社区中也广为流传。
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