梦见自己很凶恶，通常反映了你在现实生活中可能存在的一些心理状态或者情绪。以下是一些可能的解释：
1. **释放压力**：这个梦可能是你潜意识在试图释放日常生活中的压力和紧张情绪。你在梦中变得凶恶，可能是因为现实生活中的一些问题让你感到焦虑，而梦境是你心理自我保护的一种方式。
2. **自我批评**：这个梦也可能暗示你对自己有很高的期望和标准。你可能在梦中表现出凶恶的一面，反映出了你对自己不满或者失望的情绪。
3. **权力和控制**：梦见自己很凶，也可能表示你渴望拥有更多的控制力和权力。你可能在现实生活中感到无力或者被他人控制，而梦中的凶恶可能是你尝试在幻想中获取这种力量的表现。
4. **内心冲突**：梦境中的凶恶也可能是你内心冲突的体现。可能是你正在处理与他人的矛盾，或者是在内心深处对自己的某些行为或想法感到矛盾。
5. **情感表达**：有时候，梦中的行为是现实情感的一种夸张表达。你可能平时并不凶恶，但在梦中这样的行为可能是你表达愤怒、恐惧或其他强烈情绪的一种方式。
如果这个梦让你感到困扰或者不安，你可以尝试以下方法来处理：
- **反思现实生活**：思考一下为什么会有这样的梦境，是不是与你的生活经历或者心理状态有关。
- **情绪表达**：找到适当的方式来表达你的情绪，比如与朋友或家人交流，或者通过写日记、绘画等方式来宣泄。
- **放松身心**：通过冥想、瑜伽或者进行体育活动等方式来放松身心，减轻压力。
每个人的梦境都有其独特的含义，所以具体的解释需要结合个人的实际情况来考虑。
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