家宅不宁和宅子环境与家人健康之间可能存在一定的联系，但并不是绝对的因果关系。以下是一些可能的原因：
1. **环境因素**：如果家宅确实存在一些不利于健康的环境因素，如潮湿、通风不良、存在污染物等，这可能会影响家人的健康，导致他们更容易生病。
2. **心理因素**：家宅的安宁与否也可能影响家人的情绪和心理健康。如果家里总是争吵不断，氛围紧张，这可能会影响家人的心理状态，进而影响身体健康。
3. **生活习惯**：家人的生活习惯，如饮食习惯、运动量、睡眠质量等，都是影响健康的重要因素。这些习惯可能更多地取决于家庭成员的选择，而非家宅本身。
4. **遗传因素**：有些疾病可能是由遗传因素引起的，与家宅环境关系不大。
5. **外部因素**：家人生病也可能受到外部环境的影响，如气候变化、流行疾病等。
总之，家宅环境可能是影响家人健康的一个因素，但并不是决定性因素。为了家人的健康，可以采取以下措施：
- 保持家宅的清洁和通风；
- 关注家庭成员的心理健康；
- 培养良好的生活习惯；
- 加强身体锻炼；
- 注意饮食平衡。
如果家人经常生病，建议咨询专业医生，找出具体原因，并采取相应的治疗和预防措施。
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