害太岁和冲太岁是中国传统民间信仰中的一种说法，主要与农历新年和生肖有关。
1. **害太岁**：
害太岁指的是在农历新年，某些生肖的人会遭遇一些不利的事情。根据民间传说，每个生肖都有自己的守护神，而在某些年份，守护神会离开，导致该生肖的人容易受到伤害。具体来说，每个生肖都有对应的“害太岁”年份，比如属鼠的人在子年（鼠年）为害太岁，属牛的人在丑年（牛年）为害太岁，以此类推。
2. **冲太岁**：
冲太岁则是指在某些年份，生肖与当年的生肖相冲，容易遭遇不幸。比如，属鼠的人在子年（鼠年）冲太岁，因为子鼠与子年相冲。冲太岁的情况比害太岁更为严重，意味着在这一年里，属该生肖的人可能会遇到更多的困难和挑战。
这两种说法主要来源于民间信仰，并没有科学依据。不过，在一些传统文化中，人们仍然会根据这些说法来选择在特定年份中避免一些活动，比如搬家、结婚等，以图平安顺利。
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