流产后的恢复期，每个人的身体状况和恢复速度都不同，所以是否可以住妈妈家或者回娘家住，需要根据以下几个因素来决定：
1. **个人健康状况**：如果您的身体状况良好，没有严重的并发症，并且医生建议可以正常活动，那么住妈妈家或回娘家可能是个不错的选择，因为这样可以得到家人的照顾和关心。
2. **家庭环境**：家庭环境是否舒适、安静，是否有利于休息和恢复。如果家庭环境适合，那么住妈妈家或回娘家可能有助于您更好地恢复。
3. **医生建议**：最重要的是，您应该遵循医生的建议。医生可能会根据您的具体情况给出是否适宜回家休养的指导。
4. **个人心理需求**：流产对于女性来说可能是一个敏感和情绪化的时期，有的人可能需要更多的私人空间和时间来处理自己的情绪。如果您觉得在家可以得到更好的情绪支持，那么住妈妈家或回娘家可能是一个好选择。
总的来说，流产后的住处应该根据您的健康状况、家庭环境、医生建议以及个人心理需求来决定。如果决定住妈妈家或回娘家，记得保持良好的休息，适当补充营养，并在身体允许的情况下，进行适当的恢复性活动。同时，也要注意个人卫生，避免感染。
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