本命年在中国传统中，通常是指每个人在12年生肖周期中，回到自己出生生肖那一年的时候。一般来说，本命年被认为是运气多变的年份，有“本命年犯太岁”的说法。
哪个年龄段需要注意本命年：
本命年的影响并不仅限于某一特定年龄段，任何人在自己的本命年都可能受到影响。然而，通常情况下，以下几个年龄段的群体可能会对本命年的变化更加敏感或关注：
1. 青少年和青年（15-35岁）：这个年龄段的人正处于学习、工作、婚恋的重要时期，本命年可能对他们的生活带来更多的挑战和变动。
2. 中年人（35-55岁）：中年人家庭和事业双重压力较大，本命年可能使得他们面临更多的考验。
哪个年龄最不好过：
理论上，每个年龄段在面临本命年时都有可能遇到不利因素。但通常来说，以下年龄可能觉得本命年尤其不好过：
- 60岁（虚岁）：因为60岁是花甲之年，也称为还历，是人生的另一个大转折点，许多老人可能在精神或身体健康上面临更大的挑战，本命年可能加剧这种状况。
- 72岁（虚岁）：根据中国的传统文化，72岁又被称为“还乡之年”，认为这个年龄的人可能会更加容易感受到人生的无常，本命年可能会放大这种感觉。
需要注意的是，这些观点都源于传统习俗和民间信仰，实际上，每个人的具体情况和生活经历都不同，本命年的好坏也会因人而异。在现代生活中，我们可以通过积极的态度、良好的生活习惯和积极应对来克服各种困难。
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