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中元节，又称“盂兰盆节”，源于佛教。据传，这一节日与佛教的“目连救母”故事有关。相传，目连的母亲因生前作恶，死后堕入地狱，受尽折磨。目连为了救母，向佛陀请教，佛陀告诉他可以通过举行“盂兰盆会”来超度亡灵，解除其痛苦。

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佛教认为，中元节是佛教四大节日之一，与农历春节、清明节、冬至节并称。在这一天，人们会举行各种祭祀活动，如烧香、祭拜、放河灯等，以纪念祖先和亡灵，祈求平安和幸福。

同时，中元节在中国民间也有丰富的传统习俗，如放天灯、吃鸭子、赏月等，这些习俗与佛教的宗教意义有所不同，更多地体现了民间信仰和地方特色。

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