在中国传统文化中，十二生肖按照顺序排列，每十二年一个轮回。在十二生肖中，鼠和羊分别排在第一位和第八位。关于“鼠年害太岁”的说法，源于民间信仰中的“太岁”观念。
“太岁”是中国古代民间信仰中的一个概念，指的是每年的守护神。民间认为，如果本命年（即生肖年）的太岁星君与个人的生肖相冲，这一年会特别不顺利，甚至可能会有灾祸。
对于2020年出生的人，他们的生肖是鼠。按照传统说法，2020年是鼠年，而羊的生肖是未，根据民间信仰，羊在十二生肖中排在第八位，与鼠相差一个位置。因此，2020年出生的人的生肖鼠并不直接“害”到羊生肖的人。
然而，如果某年的生肖与一个人的生肖相冲，那么在这一年出生的人可能会觉得这一年特别艰难。例如，如果一个人的生肖是羊，那么根据传统，他们可能会认为鼠年（2020年）是一个较为困难的年份，因为羊和鼠相冲。
总的来说，虽然鼠年和羊生肖的人在传统上被认为有相冲的关系，但这种影响更多体现在心理和民间信仰层面，实际上并不会对个人的命运产生直接影响。重要的是，每个人都应该积极面对生活中的挑战，并通过自己的努力来创造美好的未来。
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