外国人想要计算自己的八字（即生辰八字），需要按照以下步骤进行：
1. **确定出生时间**：首先需要知道出生的年、月、日和时辰。时辰是根据24小时制来划分的，每个时辰相当于现在的两个小时。例如，凌晨1点到3点是子时，3点到5点是丑时，以此类推。
2. **查找公历与农历的对应关系**：由于八字是中国的传统命理学，所以需要将公历（阳历）的日期转换成农历（阴历）的日期。可以通过在线转换工具或者查询农历转换表来完成这一步。
3. **计算天干地支**：根据农历的年、月、日、时，分别计算天干地支。
- 天干有十个：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。
- 地支有十二个：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。
计算方法如下：
- 年柱：根据农历的年份，查找对应的天干地支。
- 月柱：根据农历的月份，查找对应的天干地支。
- 日柱：日柱的计算稍微复杂一些，需要用到日干和日支。
- 日干：根据公历出生日期，查找日干。可以通过查询日干表或者使用在线工具来查找。
- 日支：日支的计算需要用到日干和日柱的序号。日柱的序号是根据日干和日支的顺序来确定的，例如甲子为1，乙丑为2，以此类推。然后根据日干的序号，查找对应的日支。
- 时柱：时柱的计算与日柱类似，需要用到时干和时支。
- 时干：根据出生时辰，查找对应的天干。
- 时支：时支的计算需要用到时干的序号，查找对应的时支。
4. **组合八字**：将计算出的天干地支按照年、月、日、时的顺序组合起来，就得到了完整的八字。
例如，如果某人的公历出生日期为1990年1月1日晚上11点，那么首先需要将这个日期转换成农历，假设转换后的农历日期为庚午年、己丑月、壬寅日、壬子时。那么他的八字就是庚午年、己丑月、壬寅日、壬子时。
需要注意的是，八字计算比较复杂，涉及到很多传统知识，对于不熟悉的人来说，可能需要借助专业的八字软件或者咨询命理师来得到准确的八字。
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