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在中国传统农历中，选择作灶（即建造炉灶）的好日子通常是根据黄历（又称农历、老黄历）上的宜忌来确定的。根据黄历，一般会选择一个“宜”字开头的吉日来进行此类活动。

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由于黄历的宜忌是根据当年当月的吉凶宜忌来排列的，而且不同的地区可能存在细微的差异，所以无法直接给出一个具体的农历九月作灶的好日子。

建议您查阅当地的黄历或咨询专业的风水师，以确定当年农历九月中适合作灶的吉日。通常，黄历会标注“宜作灶”、“宜造屋”、“宜动土”等与建造相关的吉事。请记得查看具体的日期和相关信息。

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