根据中国的生肖运势，1976年出生的人属龙，2021年是他们的牛年运势。以下是一些大致的运势概述：
1. **事业运势**：2021年对属龙的人来说，事业运势整体较好。他们可能会遇到一些新的机遇，特别是在商业和投资方面。但同时也需要注意，可能会有一些挑战和竞争，因此需要谨慎决策。
2. **财运**：财运方面，属龙的人可能会在2021年获得一些意外的收入，尤其是在股票、房地产等投资领域。但同时也要注意理财，避免过度消费。
3. **健康运势**：健康方面，属龙的人需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累。特别是要注意心脏、眼睛等方面的健康。
4. **感情运势**：感情方面，属龙的人可能会遇到一些新的感情机会，但也要注意处理好与伴侣之间的关系，避免因为误会或沟通不畅而产生矛盾。
5. **家庭运势**：家庭方面，属龙的人可能会在2021年享受到家庭的温暖和幸福。但也要注意关心家人的需求，多花时间陪伴家人。
6. **健康建议**：建议属龙的人在2021年多关注自己的身体健康，适当进行锻炼，保持良好的作息时间，注意饮食均衡。
需要注意的是，以上运势仅供参考，每个人的具体情况可能会有所不同。在现实生活中，属龙的人应该根据自己的实际情况，制定合理的生活和工作计划。
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