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冬至是中国传统节日之一，也是二十四节气中的第22个节气。它通常在每年的公历12月21日或22日到来。冬至标志着一年中白天最短、夜晚最长的一天，之后白昼逐渐变长，黑夜逐渐变短。

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在中国传统文化中，冬至是一个重要的节日，有着丰富的习俗。比如，北方有吃饺子的习俗，认为饺子形状像耳朵，吃了可以防止冻耳朵；南方则有吃汤圆的习俗，寓意团圆和完满。此外，冬至还是中国农历的一个重要节点，标志着冬季的开始。在这一天，人们还会进行祭祀祖先、祈求平安等活动。

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