女人有教养有内涵，可以用以下一些赞美之词来形容：
1. 温文尔雅：举止优雅，谈吐得体，富有教养。
2. 内涵丰富：知识渊博，思想深邃，文化底蕴深厚。
3. 聪慧贤淑：既聪明又贤惠，有学识也有修养。
4. 仪态万千：举止优雅，姿态得体，给人留下深刻印象。
5. 言行一致：言语与行为一致，诚实守信，值得信赖。
6. 淡雅脱俗：气质高雅，不染世俗之气，与众不同。
7. 举止端庄：行为举止得体，态度谦和，颇具风度。
8. 谦逊有礼：为人谦逊，有礼貌，善于与人相处。
9. 雅致大方：既有内涵又不失格调，待人接物大方得体。
10. 智慧与美丽并存：既聪明美丽，又有教养内涵，完美无瑕。
这些词语都能够较好地表达一个女性在教养和内涵方面的美好特质。
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