在中国传统文化中，根据生肖来推断运势，如果某一年属羊的人“犯太岁”，意味着这一年的运势可能会比较差。以下是一些传统的破解方法：
1. **佩戴吉祥物**：可以佩戴与羊生肖相合的吉祥物，如玉羊、金羊等，以增强运势。
2. **请太岁符**：在道教或寺庙中请太岁符，通常这些符箓被认为有化解太岁之力的作用。
3. **拜太岁**：在每年的太岁当值之日，即农历的正月初九拜太岁，可以到庙宇或道观中进行拜祭。
4. **行善积德**：多行善事，如捐助慈善、帮助他人等，以期获得更多的正能量。
5. **风水布局**：调整家居或办公场所的风水，如摆放一些有利于提升运势的物品，如风水轮、水晶球等。
6. **饮食调养**：多吃一些有益于身体健康的食物，保持良好的生活习惯。
7. **咨询专业人士**：可以咨询风水大师或命理师，根据个人的具体情况给出更加个性化的建议。
需要注意的是，以上方法主要是基于中国传统文化的信仰，其效果因人而异，重要的是保持积极乐观的态度，以正面的心态去面对生活中的挑战。
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