在中国传统文化中，遇到抬棺材通常被认为是不吉利的事情。这是因为棺材与死亡有关，人们普遍认为这是丧事，与哀悼和不幸相联系。
如果出门时遇到了抬棺材的情况，以下是一些建议：
1. 保持冷静：遇到这样的情况，可能会感到不适或不安，但尽量保持冷静，不要表现出慌张或恐惧。
2. 避开：如果可能的话，选择避开这个场景，走一条不同的路，以减少与棺材的直接接触。
3. 心态调整：尽管抬棺材被认为是不吉利的，但也可以将这个经历视为提醒自己要珍惜生命，关注身体健康和家庭和睦。
4. 保持正面思考：可以认为这是一种自然现象，无需过度解读，保持乐观的心态。
5. 念诵吉祥的话语：有些人会在遇到不吉利的事情时念诵吉祥的话语，如“遇难呈祥”等，以驱散不吉利的感觉。
总的来说，遇到抬棺材并不是一件好事，但通过调整心态和采取适当的措施，可以减轻其带来的不适感。
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